Postingan

Menampilkan postingan dari Agustus, 2019

Biasakan Si Kecil Makan Sayuran,Yuk!

Gambar
  Assalamualaikum Ayah Bunda yang hebat. Apa kabarnya hari ini. Masih semangat ya bun apalagi ini sudah memasuki awal bulan agustus. Tetap semangat juga ya bun buat kita yang selalu memberikan makan makanan sehat untuk anak-anak kita. Oh iya bun apakah si kecil suka makan sayuran? Emang ya bun si kecil dan sayuran itu gak pernah akur,hehee. Pasti ada aja alasannya kalau si kecil disuruh makan sayur. Alasan terbesarnya adalah rasanya yang kurang enak. Tapi tahukah bunda,bukan hanya itu aja loh alasan si kecil tidak suka sayuran. Salah satu faktor anak tidak suka sayuran yaitu : 1. Orang tua terlambat memperkenalkan sayuran dan buah-buahan kepada si kecil. 2. Hidangan sayuran yang disajikan tidak bervariasi sehingga si kecil merasa bosan. 3. Kebiasaan mengemut makanan atau mengunyah dengan lambat yang mengakibatkan si kecil menghindari makanan berserat.  Kurangnya mengonsumsi sayur dapat mengakibatkan Si Kecil mengalami kekurangan vitamin A loh bun, vitamin C dan s